Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~

¥ 2,500

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元気に、幸せにマタニティライフを過ごすこと。
安産で、自分らしい出産をすること。
産後も綺麗で元気、ハッピーなママでいること。
ヨガで全部叶えましょう。

からだが固い人でも取り組める、ゆったりとからだをほぐすヨガで
妊娠中もリラックスして過ごしましょう。
出産時の呼吸も身に付き、産後のからだの戻りをスムーズにします。

妊娠準備から産後までの活躍の一枚。
ストレス社会を生きる現代女性にオススメです。

Yoga60分
マタニティライフを幸せに過ごす秘訣と、産後のお母さんのからだの回復の秘訣をまとめたブックレット付き

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